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自制冰淇淋双色球怎么做好吃又简单

自制冰淇淋双色球怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

双色球,其实它是一种面之类的食品集中,再加上各种颜色的杂粮做成这道非常美味的一种特色小吃,在各地非常受青少年的喜爱,而且其中所含的营养物质非常的丰富,并且可以增强体质,提高人体代谢功能的迅速提高也是非常的,有帮助的。

主料

紫薯200g
南瓜 :150g

辅料

糯米粉 :适量
熟芝麻 :适量
奶酪块 :1块
椰蓉 :适量
白糖 :适量

具体步骤

自制冰淇淋双色球怎么做好吃又简单 第2张

1.准备材料。南瓜去皮,切片。紫薯去皮,切片。奶酪切小块。

自制冰淇淋双色球怎么做好吃又简单 第3张

2.紫薯和南瓜分开,蒸熟,取出趁热压成泥,晾凉。

自制冰淇淋双色球怎么做好吃又简单 第4张

3.2/3的紫薯泥里加入适量的糯米粉和白糖,拌匀。(以可以揉成球,不会太粘手为准,糯米粉需要一点点的加入。也可以不用加糯米粉,直接揉成团)

自制冰淇淋双色球怎么做好吃又简单 第5张

4.紫薯泥分成大小均匀等份,按扁,包入一小块奶酪,在揉成圆球。

自制冰淇淋双色球怎么做好吃又简单 第6张

5.在熟芝麻里均匀的裹上芝麻。

自制冰淇淋双色球怎么做好吃又简单 第7张

6.排列在烤盘里。

自制冰淇淋双色球怎么做好吃又简单 第8张

7.烤箱 预热 180度,上下火,烤7-8分钟。

自制冰淇淋双色球怎么做好吃又简单 第9张

8.南瓜泥里加入糯米粉和白糖。(糯米粉一点点的加入,可以团成球为准)分成大小均匀的等份,按扁,包入剩余的1/3紫薯泥。

自制冰淇淋双色球怎么做好吃又简单 第10张

9.蒸锅上汽后蒸10分钟。晾凉后在椰蓉里均匀的裹上椰蓉。(也可以用烤箱烤)

烹饪技巧

1、紫薯和南瓜微甜,可以不用加白糖,喜欢甜点,就适量加一点。

2、糯米粉没有具体的份量,凭感觉放的。如果拿不准的话,就要一点一点的加入,加完再揉匀,只要可以团成球,不是那么的粘手就可以了。