准备时间:
30分钟 烹饪时间:
10分钟主料
黄瓜 :
2根卤小肠 :
200 辅料
油 :
适量盐 :
适量生抽 :
适量生粉 :
适量蒜头 :
适量 具体步骤
1.黄瓜备用
2.黄瓜切块
3.卤猪小肠切段
4.热锅下油,爆香蒜头后将黄瓜倒入翻炒
5.然后将猪小肠倒入一同翻炒
6.最后加盐和生抽调味,再加少许生粉水勾芡
7.可以上桌了
烹饪技巧
黄瓜中含有一种维生素C分解酶,如果与维生素C含量丰富的食物,如辣椒等同食,黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,会降低人体对维生素C的吸收