常吃不腻的苦瓜炒蛋怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.57W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 苦瓜 :300 鸡蛋 :2颗 辅料生抽 :适量鸡粉 :适量盐 :适量油 :适量 具体步骤 1.苦瓜对半切,再纵向各切一刀,去掉瓤 2.斜切成片 3.两颗蛋打散 4.热锅热油倒入蛋液 5.待蛋液凝固后滑散,盛出备用 6.热锅冷油放入苦瓜炒变色, 7.加入少量的生抽提鲜 8.最后放入鸡蛋,加盐鸡粉炒匀即可烹饪技巧无论是炒蛋还是摊荷包蛋,油温够热后再打入鸡蛋就不粘锅了。 TAG标签:苦瓜 苦瓜炒蛋 炒蛋 不腻 好吃 #