准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
蛋 :
2个 丝瓜 :
1个 辅料
盐 :
适量鸡精 :
适量水 :
适量油 :
适量 姜 :
适量蒜蓉 :
适量 具体步骤
1.材料
2.丝瓜削皮切片,蛋打成蛋液(磕了两个都是双黄)
3.热油锅先后下姜片和蒜蓉爆香,待香味出来后在下丝瓜
4.加少许盐翻炒,炒至丝瓜变色变软,中火
5.然后加少许水,盖上锅盖,中火继续一分钟左右
6.然后下蛋液
7.最后加入少许鸡精就可以了
烹饪技巧
蛋液下锅之后不要急于翻炒,先待蛋的香味出来后,蛋液差不多成型了再翻炒,那样会比较香