准备时间:
4分钟 烹饪时间:
10分钟主料
菠萝 :
和白菜比例1:1白菜帮 :
和菠萝比例1:1 辅料
具体步骤
1. 准备食材~
2. 将菠萝和白菜帮分别切成小块
3. 放入搅拌机中,搅打成汁即可。
4. 打好的菠萝白菜汁,可以直接饮用,如果菠萝比较酸,可以调入少许蜂蜜,味道会更好。
5. 搅拌机中会有一些残留的菠萝白菜渣,把它们盛出来,拌入一点蜂蜜,便是一道非常可口的小点心,一定不要浪费哦
烹饪技巧
1、菠萝要事先用盐水浸泡一会,或用热水焯一下以去除涩味2、因为菠萝和白菜所含水分都十分丰富,所以榨汁时不用加水了3、如果想出汁多一些,也可以在搅打时加入一些凉开水,但果蔬汁的味道会淡一些,可根据喜好自行调整