准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟丝瓜具有健脑美容、抗过敏的功效,今天就教给大家丝瓜和海米的组合--家常丝瓜炒海米。海米即为虾米,常见与冬瓜搭配制作菜肴。今天我们则改用和丝瓜搭配,相信也是一种美味。那么接下来让我们看看如何制作美味的丝瓜炒海米吧。自己可以在家试试哦。
主料
丝瓜 :
2根 辅料
油 :
适量蒜 :
适量 海米 :
适量盐 :
适量葱 :
适量 具体步骤
1.锅烧热 倒入适量油
2.葱蒜呛香
3.倒入丝瓜翻炒
4.加入适量食盐
5.倒入提前泡好的海米
6.翻炒
7.翻炒熟了即可
8.盛盘
烹饪技巧
1、海米在冰箱冷冻,需要用水冲洗。