准备时间:
无 烹饪时间:
60分钟主料
小仔排/肉排 :
适量新鲜
莲藕 :
适量 辅料
生姜 :
适量花雕 :
适量细葱 :
适量食盐 :
适量 具体步骤
1. 小仔排用清水冲洗干净后,入凉水锅,大火焯一遍,去血水;待水沸腾后,大火继续3分钟,再捞出,冲洗干净,沥干待用;
2. 砂锅内坐入开水,放入待用的小仔排,大火烧开后,喷入适量花雕,下入一些姜块儿,猛火沸腾2,3分钟后,调至文火/小火,笃1小时;
3. 1小时后,放入滚刀切好的新鲜莲藕块儿,调大火笃至沸腾后,再转小火笃30分钟,待莲藕和排骨融合的香气出来,即可关火。
烹饪技巧
食用前再放些食盐调味,并撒些葱花点缀。