营养美味烤鱼怎么做好吃又简单
准备时间:2小时 烹饪时间:30分钟
郫县豆瓣酱 :适量
蒜片 :适量
胡椒粉 :适量
油 :适量
盐 :适量
生抽 :适量
姜片 :适量
豆豉 :适量
美味烤鱼,这是一道十分美味的佳肴。烤鱼是一种十分出名的菜品,看起来让人非常的有食欲,锅里十分丰富,铺满了一整锅,看起来就大大的满足感。而且烤鱼吃起来特别的香,虽然放了很多辣椒吃起来却不辣,里面放的一些热干面味道尤其好,让人赞不绝口。
主料
鲤鱼 :1000辅料
料酒 :适量郫县豆瓣酱 :适量
蒜片 :适量
胡椒粉 :适量
油 :适量
盐 :适量
生抽 :适量
姜片 :适量
豆豉 :适量
具体步骤
1.鱼洗净去腥线,放料酒,盐,胡椒粉腌10分钟
2.取出
3.烤盘铺锡纸放洋葱
4.腌好的鱼放在烤盘上,刷适量生抽和色拉油
5.鱼身上再放些洋葱
6.热锅凉油
7.土豆,胡萝卜切滚刀块
8.煎土豆,胡萝卜
9.煎好的土豆,胡萝卜盛出
10.锅内留油,下葱姜片郫县豆瓣酱,豆豉小火炒出红油
11.加汤烧开
12.浇在烤好的鱼上
13.再入烤箱烤五分钟
14.烤好装盘撒香菜叶点缀一下,我家不吃香菜我放的芹菜叶。
烤鱼根据鱼的大小来决定烤的时间,配料可以按照自己喜欢的加。最好选刺少的鱼来做