莲子银耳羹/汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.32W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 银耳 :适量 莲子 :适量 枸杞 :适量大枣 :适量 冰糖 :适量 辅料 具体步骤1. 银耳用温水泡发,洗干净,去根后掰成小块2. 莲子和枸杞用水泡一下,洗干净,大枣洗净去核,对半切开。3. 锅里放半锅水烧开,下入银耳和冰糖,再开锅就放进莲子和大枣。中火慢慢炖煮约20分钟。4. 放入枸杞,煮3分钟后关火焖上一会。带微凉后食用。 TAG标签:莲子 莲子银耳羹 羹汤 好吃 #