蒜苔炒墨鱼仔(懒人版)怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.84W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 蒜苔 :250墨鱼仔 :500 辅料盐 :适量料酒 :适量蒜头 :适量生抽 :适量 姜 :适量油 :适量 具体步骤 1.蒜苔洗净。 2.切段,姜蒜切碎。 3.墨鱼仔洗净切段。 4.热油先炒香姜蒜,倒入蒜苔先炒,然后加入墨鱼仔。 5.大火翻炒。 6.加入生抽,料酒,盐炒匀入味即可。 7.装盘上菜了!烹饪技巧先炒蒜苔,差不多六分熟的时候,再倒入墨鱼仔。 TAG标签:蒜苔 懒人 墨鱼 好吃 #