美味手捏菜馅饼怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

美味的手捏菜馅饼不仅做法简单，而且味道还非常的好，所需的食材不错，制作起来特别的方便，自己制作干净卫生，一次性多做点，还可以放在冰箱当早餐，不仅美味还健康，可依自己的口味包不同馅料的馅饼，满足大众的口味，早餐搭配上牛奶，又营养又健康，一举两得。

主料

面粉 ：250
青菜 ：330

辅料

油 ：适量
盐 ：1小勺
味精 ：适量

具体步骤

食材：面粉、青菜（已洗净切碎）

在已洗净切碎的青菜中加入1小勺半盐

用手捏一捏

用装入清水的保鲜盒压上，腌制30分钟

在面粉中逐步加适量的清水和成面团。

随后，将腌制好的青菜捏干水分。

烧锅倒油烧热，下入捏干水分的青菜翻炒翻炒。

接着，加适量的味精。

炒匀，待用。

然后，在硅胶垫撒上一些面粉，取和好的面团揉匀分成6份

用擀面杖擀开，放上炒好的手捏菜包好。

稍微按扁一下。

最后，在电饼铛中加适量的油，搁入做好的饼煎至两面金黄，即成。

烹饪技巧

随意做