喷香的豆豉鲮鱼油麦菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 7.75K 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料豆豉鲮鱼罐头 :一罐 油麦菜 :一把 辅料 大蒜 :适量盐 :少许水淀粉 :适量 具体步骤 1.食材准备 2.大蒜切蒜末备用 3.油麦菜洗净,沥干水分切大段备用 4.打开罐头,鱼肉用手撕成小块 5.起油锅,小火爆香蒜末,倒入油麦菜转大火翻炒至软,倒入豆豉鲮鱼翻炒,加少许盐,调入适量水淀粉,煮开后出锅! 6.装盘食用 TAG标签:豆豉 喷香的 油麦 豆豉鲮鱼油麦菜 好吃 鲮鱼 #