家庭版-炒菜花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.93W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 菜花 :500 辅料油 :适量肉 :适量盐 :适量 具体步骤 1.准备食材 2.菜花掰小块洗干净,开水焯 3.焯好过凉水,控干水分 4.肉切片,淀粉上浆 5.锅烧热,放油油热将肉放入煸炒 6.将菜花放入煸炒 7.放适量的酱油煸炒 8.放适量的水煸炒 9.放适量的盐煸炒 10.炒熟盛盘烹饪技巧无 TAG标签:炒菜花 好吃 家庭版 炒菜 #