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大拌菜的做法 【夏季小凉菜】---大拌菜 大拌菜怎么做

大拌菜的做法 【夏季小凉菜】---大拌菜 大拌菜怎么做

炎热的夏季开始了,人开始变得没有食欲,容易上火,这时候我们因该适当的吃的清淡一些,生拌菜不但营养好,而且也清淡可口。而这款时蔬做的大拌菜不管是饭店还是家里都是一道不错的好凉菜,搭配荤菜吃很不错的,它也是我喜欢凉拌菜之一,这里分享给大家,希望大家喜欢!

大拌菜特点:
色泽艳丽、清脆爽口、营养丰富!

食材明细

主料
  • 球生菜 (适量)
  • 苦菊 (适量)
  • 紫甘蓝 (适量)
  • 小西红柿 (适量)
辅料
  • (适量)
  • 香辣油 (适量)
  • (适量)
  • 味精 (适量)
  • (适量)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

大拌菜的做法步骤

  • 大拌菜的做法 【夏季小凉菜】---大拌菜 大拌菜怎么做 第2张

    1、大拌菜食材。

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    2、把食材全部摘好,彻底清洗干净备用。

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    3、把小西红柿切成两半,其他蔬菜用手撕成块。

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    4、放入香辣油、糖搅拌。

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    5、搅拌均匀后在加入其他的调料.

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    6、最后在放入醋、蒜末和盐水搅拌均匀即可。

小窍门

1、喜欢什么蔬菜和比例自己可以调配。

2、香辣油可以炸好放在罐头瓶子吃上两天免得每次做麻烦,不喜欢吃辣的可以炸点花椒油也好吃。

3、最后在放盐水,避免脱水难看也影响口感