准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
带鱼 :
适量 辅料
盐 :
少许 具体步骤
1. 带鱼斩块并在鱼块上划几道口子(可以更好入味);
2. 姜片、大蒜、葱均适量;
3. 生抽2汤匙、陈醋1汤匙、冰糖3-4颗、盐少许搅拌成湿料。
4. 热油加姜片,入鱼两面稍微煎黄,加大蒜粒和一半的葱段;
5. 先加料酒1汤匙去鱼腥味,再加入湿料稍微晃动锅就好,不要翻炒;
6. 一次性加水盖过鱼肉,大火烧开转小火炖至水快干(20-25分钟,中间将鱼块轻轻的翻面以便更好入味);
7. 然后加入其它的葱段和青红椒片,最后收汁出锅即可。