家常鸡蛋炒秋葵怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.6W 大中小设置文字大小 准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟主料 秋葵 :250 鸡蛋 :3个 辅料 花生油 :适量盐 :适量 酱油 :适量 具体步骤1. 秋葵洗净浸泡10分钟,最好开水煮2-3分钟;2. 切段或切粒皆可;3. 鸡蛋打散放少许盐;4. 油锅炒鸡蛋;5. 炒熟鸡蛋先上碟选用;6. 盐油起锅下秋葵(因为秋葵加水会更粘稠)7. 秋葵不宜太熟,太熟营养会流失口感也不爽硊;8. 加入炒好的鸡蛋,加点酱油就可以上碟了。烹饪技巧炒秋葵过程中不宜加水,加水会越炒越粘稠。 TAG标签:家常 鸡蛋 鸡蛋炒秋葵 好吃 秋葵 #