准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟家常洋葱炒秋葵是一道无论对男性还是女性来说都有补的家常菜哦,洋葱去菌,秋葵补肾,两者的味道结合起来也刚刚好,特别是正当青年的时候,应该多吃洋葱和秋葵,也能驱湿气,所以这是一道不仅有营养价值,还能治病的的菜肴哦,赶紧学起来吧。
主料
洋葱 :
200 秋葵 :
200 辅料
酱油 :
适量 醋 :
适量油 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.秋葵洗净焯一下
2.洋葱切块
3.秋葵切片
4.锅底放油,放洋葱煸炒片刻
5.下秋葵煸炒一下
6.倒入酱油和醋,和少量水,翻炒均匀
7.关火后加入适量盐调味即可食用