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香辣冬瓜丝怎么做好吃又简单

香辣冬瓜丝怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

冬瓜 :600
粉丝 :150
木耳 :20

辅料

大蒜(白皮) :10
辣椒油 :20
香油 :15
醋 :20
盐 :5
味精 :2

具体步骤

1. 将冬瓜切成厚0.5厘米的片,再改切成0.5厘米粗的丝,装大碗内

2. 加适量精盐拌匀腌15分钟后,挤出大部分水分;

3. 粉丝用开水泡发好后沥净水,切成8厘米长的段;

4. 水发木耳洗净切细丝;

5. 蒜去皮洗净切末

6. 取小碗一只,放入蒜末、精盐、味精、醋、辣椒油、麻油调拌均匀,兑成调味汁

7. 取净盘一只,粉丝铺底,上放抖散的冬瓜丝,冬瓜丝上面放木耳丝;

8. 将小碗内的调味汁均匀地浇在上面,食用时拌匀即可。

烹饪技巧

菜谱指数推荐指数-----119.2营养指数-----104.3减肥指数-----104.3养颜指数-----0难易指数-----119.2时间指数-----104.3麻辣指数-----29.8