准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟冬菜焖丝瓜是一道很清淡,比较简单的美味佳肴,冬菜味道鲜美,配上清香的丝瓜一炒,起到提味的作用,丝瓜很甜,放了冬菜进去焖煮,在视觉和味觉上又增加了分数。这道菜不油不腻,可以作为荤菜前的开胃菜,也可以是荤菜后的解腻菜,吃起来清香爽口。
主料
丝瓜 :
400 辅料
冬菜 :
50蒜 :
30盐 :
少许 具体步骤
1.把丝瓜挖去里面的囊肉,蒜切碎。
2.起油锅。爆香蒜。
3.把丝瓜倒进去,大火,翻炒。
4.放点盐
5.放点水,焖煮片刻。
6.放入少量的冬菜,翻炒。
7.把盖子放上去,焖煮片刻。
烹饪技巧
丝瓜挖去里面的囊,煮出来不会太软,有点嚼劲。