准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟美味的油菜虾仁海鲜菇,这是一道十分美味的家常菜。虾仁富含丰富的蛋白质,还有丰富的微量元素,对人体非常有益,吃起来非常的鲜嫩可口。在里面加入海鲜菇,味道更加鲜美。还有含有丰富营养素的胡萝卜,颜色更加丰富,还有油菜口味更加丰富。
主料
油菜 :
适量海鲜菇 :
适量 胡萝卜 :
适量 虾仁 :
适量 辅料
盐 :
适量 酱油 :
适量姜葱蒜 :
适量 具体步骤
油菜和海鲜菇用水焯一下。
热锅放油,放入虾仁翻炒几下至变色。
放入葱姜蒜爆出香味。
放入胡萝卜片,海鲜菇,油菜。
加盐和酱油调味