准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
![自制金枪鱼沙拉包怎么做好吃又简单]( "自制金枪鱼沙拉包怎么做好吃又简单")
金枪鱼罐头 ：
适量 辅料
盐 ：
适量米醋 ：
适量 白砂糖 ：
适量 紫甘蓝 ：
适量胡萝卜粒 ：
适量青豌豆粒 ：
适量水果玉米粒 ：
适量 具体步骤
1. 水果玉米拨成玉米粒备用
2. 将玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒用水焯熟备用
3. 将金枪鱼罐头打开取出鱼肉，搅成较小的鱼肉倒入焯熟的蔬菜粒中，根据自己口味调入白砂糖、盐、米醋备用
4. 紫甘蓝用剪刀剪成小片码入盘中，将步骤3中的混合物放入紫甘蓝做的容器中即可食用
烹饪技巧
1、酱汁可以使用自己喜欢的口味，如蛋黄酱、千岛酱之类的，我使用的是用糖醋混合的调味汁，因为要减肥，呵呵2、水果玉米也可以用罐装玉米粒，但口感没
