准备时间:
30分钟 烹饪时间:
20分钟主料
冰冻鲷鱼 :
2片 辅料
姜 :
适量糖 :
适量料酒 :
适量盐 :
适量 胡椒粉 :
适量五香粉 :
适量柠檬汁 :
适量 具体步骤
1.材料大集合。
2.鲷鱼解冻后洗干净切小块。
3.放入糖 盐 胡椒粉 五香粉 料酒拌均匀,腌15分钟。
4.热锅放入姜葱蒜炒干水分。这样不用担心油到处蹦。
5.再倒入适量的油煸出香味。
6.捞出姜葱蒜,再放入鲷鱼煎。
7.煎至两面金黄再挤入柠檬汁即可出锅。
烹饪技巧
1:鲷鱼买回来不要水浸泡,让它自然解冻,用水浸泡的话鱼肉煎的时候很容易碎。2:全程中小火。