营养丰富的香煎鲷鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.38W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料鲷鱼肉 :400 辅料盐 :适量 酱油 :适量油 :适量白糖 :适量香葱 :适量 具体步骤 1.先将鲷鱼洗干净,控水 2.放入适量面粉将鱼肉抹上一层面粉糊 3.热油锅小火慢煎鲷鱼片 4.煎至两面金黄,调入酱油,适量白糖 5.稍焖,出锅前撒入香葱 6.营养丰富的香煎鲷鱼完成烹饪技巧无 TAG标签:香煎鲷鱼 营养 好吃 鲷鱼 #