准备时间:
5分钟 烹饪时间:
30分钟香脆的香辣酥炒蝉蛹是一道营养价值极其高的菜品。蝉蛹?一种昆虫?昆虫也可以吃?没错,蝉蛹常出现在云南少数名族这片地带。它们富含大量的蛋白质,非常滋补,补肾壮阳。吃起来还不错,脆脆的其他也没啥味道。大胆的你,快来尝试着做一下吃吃看吧!
主料
蝉蛹 :
1000 辅料
香辣酥 :
500盐 :
适量g 洋葱 :
半个g 酱油 :
适量g蒜 :
适量g辣椒粉 :
适量g味精 :
适量g孜然粉 :
适量g 具体步骤
1.用热水焯熟蝉蛹
2.切成两半,去心
3.入油锅炸
4.切洋葱和蒜,调好料汁
5.翻炒洋葱和蒜
6.之后加入料汁和香辣酥
7.这个是香辣酥