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牛骨豆腐煲怎么做好吃又简单

牛骨豆腐煲怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:

牛骨,中药名,牛的骨骼,可治关节炎。常做汤来用,也能用煲。会吃的人可以做一道牛骨豆腐煲试试。煲是中国一种比较常用的烹饪方法,更能让食材锁住其原有的汤汁和香味。如果喜欢原味的你,可以多尝尝使用这种烹饪方式。

主料

豆腐 :450g
牛骨 :150g
白菜叶子150g

辅料

醋 :适量
蒜 :3瓣
韩国辣酱 :10g
料酒 :适量

具体步骤

牛骨豆腐煲怎么做好吃又简单 第2张

1.牛骨焯一下血水

牛骨豆腐煲怎么做好吃又简单 第3张

2.蒜切丁

牛骨豆腐煲怎么做好吃又简单 第4张

3.焯过水的牛骨洗干净,重新在锅中加入清水,蒜,醋,料酒

牛骨豆腐煲怎么做好吃又简单 第5张

4.煮到骨髓析出,放入韩国辣酱调味

牛骨豆腐煲怎么做好吃又简单 第6张

5.豆腐切块

牛骨豆腐煲怎么做好吃又简单 第7张

6.豆腐放入汤中

牛骨豆腐煲怎么做好吃又简单 第8张

7.白菜叶子洗干净切条

牛骨豆腐煲怎么做好吃又简单 第9张

8.放入锅中煮软

烹饪技巧

加少许醋可以让牛骨髓更容易煮化

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