准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
三文鱼鱼头 :
半个雪耳 :
1个 姜 :
2片 辅料
盐 :
适量糖 :
适量 胡椒粉 :
适量生抽 :
适量鸡精 :
适量 具体步骤
1. 鱼头洗净,雪耳泡发好,因为鱼头比较大,所以用了半个而已,可以视情况而增减哈,然后放入盐,糖,胡椒粉,麻油去腌一会。
2. 油锅烧热,把腌好的鱼头放进去煎一下,待鱼肉有点发白,就加水,放入汤煲里。
3. 放入雪耳,调中火(我用的是电炉,1400度),然后等水烧开,调味,不要煮太久,三文鱼鱼头很容易熟。
4. 成果图~
烹饪技巧
三文鱼是海鱼,格外腥,所以在煮之前先放胡椒粉去腌一下比较好