可口的鲜蔬金枪鱼沙拉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
煮熟鸡蛋 :2枚
西红柿 :适量
生菜 :适量
黄瓜 :适量
橄榄油 :2大勺
妈妈什么样的菜都喜欢做。各种各样的菜她都喜欢去尝试,所以今天就为我做了这个可口的鲜蔬金枪鱼沙拉。最近我胃口不大好,于是妈妈说吃了了这个可口的鲜蔬金枪鱼沙拉可以开胃。抱着试一试的态度尝了一口。哇真的好好吃啊,虽然五花肉有一点肥,但是确实层次分明肥而不腻。
主料
金枪鱼罐头 :1盒辅料
洋葱 :适量煮熟鸡蛋 :2枚
西红柿 :适量
生菜 :适量
黄瓜 :适量
橄榄油 :2大勺
具体步骤
1.主料:金枪鱼罐头1盒配料:煮熟鸡蛋2枚、生菜、西红柿、洋葱、黄瓜各适量调料:橄榄油2大勺
2.鸡蛋、黄瓜、西红柿、洋葱各切成精致滚刀块状,手菜手撒成片状
3.将各种食材置入一容器中
4.将一小盒金枪鱼罐头倒入
5.淋入橄榄油,将各种食材拌匀即可
1、这道菜做法非常简单,非常适合减肥人士和轻口味人士,任何调味料都不用加,因为金枪鱼罐头本身带有咸味。2、蔬菜的品种可以依自己的喜好选择使用。3、口味略重的可以加少许盐和黑胡椒。