紫米莲子粽怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:2小时
紫红糯米 :100g
干桂花 :适量
紫米莲子粽是以紫米和莲子为主原料,口感清香甜糯十分美味,是一种很受人的喜爱的美食,含有碳水化合物、脂肪、维生素、微量元素、矿物质、纤维素、蛋白质等非常丰富的营养,能够快速恢复体力补充人体所需要的各种能量与营养。
主料
圆糯米 :300g紫红糯米 :100g
辅料
莲子 :十几颗干桂花 :适量
具体步骤
1.紫红糯米和圆糯米1:3泡好,混合均匀
2.十几颗莲子提前泡好,冲洗干净
3.可以在糯米里面加一点干桂花,提升香味
4.然后两张粽叶叠起来
5.弯出来一个小窝
6.里面加入糯米和泡好的莲子
7.(不好意思我用原来的图了)然后两边往中间折一下
8.然后长的一边折过来
9.顺着粽子长的方向捆札起来
10.然后放到水里面,温水下锅,煮一个小时即可!
紫红糯米皮比较硬,要煮的时间长一点哦!