妈妈教我做蒜蓉油麦菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.56W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料油麦 :400 辅料蒜 :少量油 :适量葱 :少量 姜 :少量盐 :适量干花椒 :少量 具体步骤 1.油麦菜洗净,沥水。 2.切成一寸宽的段。 3.葱切小段,姜切片,蒜拍末。 4.热油锅,放入干花椒。 5.放入葱姜,爆香后一并捞出。 6.放入油麦菜,翻炒。 7.放入盐,翻炒。 8.最后放入蒜片。 9.翻炒均匀后,即可出锅。烹饪技巧油麦菜容易炒老,所以一定要快炒。 TAG标签:蒜蓉 好吃 妈妈 蒜蓉油麦菜 油麦 #