鲜美的土豆秋葵炒鸡架怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
鸡架 :1个
土豆 :1个
秋葵 :4个
姜 :适量
八角 :1个
油 :适量
酱油 :适量
土豆秋葵炒鸡架是一道美味可口的菜肴,土豆含有很多淀粉,秋葵炒鸡含有丰富的蛋白质,这是一道色香味俱全的菜,在家里可以制作,不仅在家里可以烧给家人吃,还可以来客人的时候分享一下你的厨艺,如果不放心自己的厨艺的话,小编步骤可以参考哦。
主料
香菜 :2棵鸡架 :1个
土豆 :1个
秋葵 :4个
辅料
盐 :适量姜 :适量
八角 :1个
油 :适量
酱油 :适量
具体步骤
1.鸡架要先用油炸一下。
把小白菜挤干水份,切成小粒
吧三个鸡蛋的蛋清和蛋黄分开,蛋黄与面粉混合,加少量水,混匀成面糊
.蛋清打发,可以拉出尖就好了
把小白菜碎加入打发的蛋白中,搅拌,再加入蛋黄面糊
烤盘底部刷油,倒入混合好的蔬菜面糊,165度烤15分钟
9.成品图。
蒜要多放一些,鸡架和土豆要先炸一下。