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金灿灿的黄豆小米羹怎么做好吃又简单

金灿灿的黄豆小米羹怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟

其实任何豆,像红豆,绿豆这些五谷杂粮,做之前的一个晚上就应该放水里浸泡,会软一点。黄豆小米羹可以作为糖水喝,也有一定功效。特别是没胃口的时候,夏天是高发期,不想吃饭,就先喝一碗黄豆小米羹,就能接受白米饭了,是一道开胃的小菜品

主料

黄豆 :45
小米 :24

辅料

红糖 :适量
清水 :适量

具体步骤

金灿灿的黄豆小米羹怎么做好吃又简单 第2张

1.原料图

金灿灿的黄豆小米羹怎么做好吃又简单 第3张

2.黄豆应事先浸泡一整晚,我是临时想吃的,就只是浸泡一会儿,之后煮一下

金灿灿的黄豆小米羹怎么做好吃又简单 第4张

3.煮一下,浸泡一整晚的可以省略

金灿灿的黄豆小米羹怎么做好吃又简单 第5张

4.倒入搅拌器中,有豆浆机最好了

金灿灿的黄豆小米羹怎么做好吃又简单 第6张

5.倒入洗净的小米

金灿灿的黄豆小米羹怎么做好吃又简单 第7张

6.装好,接通电源

金灿灿的黄豆小米羹怎么做好吃又简单 第8张

7.搅拌均匀,搅拌至黄豆变成渣渣

金灿灿的黄豆小米羹怎么做好吃又简单 第9张

8.倒入锅中烧开,将浮沫去掉

金灿灿的黄豆小米羹怎么做好吃又简单 第10张

9.煮开后还要再烧几分钟,不然会有轻微的毒

金灿灿的黄豆小米羹怎么做好吃又简单 第11张

10.放入红糖块

金灿灿的黄豆小米羹怎么做好吃又简单 第12张

11.白砂糖也可以的,我搅拌的时候,黄豆没搅拌均匀

烹饪技巧

黄豆要事先浸泡一整晚,像我这样煮一下也是不好的。