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西红柿杂粮面团怎么做好吃又简单

西红柿杂粮面团怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟

西红柿杂粮面团采用纯手工的方式和面,做面,如果经验丰富,做出的面富有弹性,有韧性,口感较佳,不用担心添加剂的问题,有小麦的自然清香。西红柿酱口味酸甜,带给面团独特的风味,鲜艳的西红柿红搭配面团的白,看起来更加有食欲,是一道有特色的小吃,加上杂粮,营养更加全面。

主料

面粉 :200
豆渣 :50
西红柿 :1个
鸡蛋 :1个
青菜 :适量

辅料

姜 :适量
耗油 :适量
油 :适量
盐 :适量
葱 :适量

具体步骤

西红柿杂粮面团怎么做好吃又简单 第2张

1.面粉豆渣放入大碗中加一小勺盐

西红柿杂粮面团怎么做好吃又简单 第3张

2.慢慢加水,把面和成絮状

西红柿杂粮面团怎么做好吃又简单 第4张

3.然后把面揉成面团,面团要硬点

西红柿杂粮面团怎么做好吃又简单 第5张

4.面团醒发40分钟,在面板上撒点面粉,取出醒好的面团揉匀压扁

西红柿杂粮面团怎么做好吃又简单 第6张

5.再将面团擀成片,面片的厚度个人喜欢,我擀的厚点,这样有筋道

西红柿杂粮面团怎么做好吃又简单 第7张

6.把面片像折扇子一样折起来

西红柿杂粮面团怎么做好吃又简单 第8张

7.折好后,切成面条,撒点面粉,均匀的散开

西红柿杂粮面团怎么做好吃又简单 第9张

8.热锅凉油,煎鸡蛋,煎成金黄色打散鸡蛋,盛起

西红柿杂粮面团怎么做好吃又简单 第10张

9.锅中放油姜葱炒香,放入西红柿炒出汁,放水

西红柿杂粮面团怎么做好吃又简单 第11张

10.水开后,放面条

西红柿杂粮面团怎么做好吃又简单 第12张

11.煮3分钟后,放调味料,盐,耗油,

西红柿杂粮面团怎么做好吃又简单 第13张

12.再放青菜,最后放鸡蛋

西红柿杂粮面团怎么做好吃又简单 第14张

13.完成