味道不错的清炒菠菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.1W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 菠菜 :350 辅料盐 :适量蒜 :适量油 :适量 具体步骤 1.菠菜洗净备用 2.锅里烧开水,把菠菜放水里炒2分钟 3.捞出来放冷水里 4.挤干水分备用 5.油锅微热,加蒜蓉爆香 6.菠菜下锅爆炒2分钟后加盐炒匀 7.关火后装盘烹饪技巧菠菜含有草酸,吃的时候会感觉涩,所以用开水焯过,挤掉草酸就不会涩了 TAG标签:清炒菠菜 好吃 清炒 菠菜 #