最爱的银耳莲子汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 6.46K 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:2小时主料 银耳 :1朵 莲子 :1把 辅料黄冰糖 :适量 具体步骤 1.莲子和银耳温水泡发。 2.银耳撕成小朵,洗净。莲子不去心。 3.莲心嫩绿,清火的药材。 4.锅里烧开水。 5.放入莲子和银耳炖煮两个小时。 6.黄冰糖准备好。 7.最后适量冰糖溶解即可。烹饪技巧莲心虽然有点苦,但是也是药材,可以清火,建议保留。 TAG标签:莲子汤 好吃 银耳莲子汤 #