营养炖羊排怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟

营养炖羊排不仅味道鲜美、营养，而且它是汤中的佼佼者，里面的营养物质是丰富，是大家公认的补品。它的制作过程非常的简单明了，即使是初学者也可以尝试着做一做。冬天来一碗暖胃又营养，尤其是女生更应该多饮用这道汤品，对身体的帮助非常的大哦。

主料

羊排 ：1000

辅料

生抽 ：适量
老抽 ：适量
盐 ：适量
姜 ：适量
料酒 ：适量
葱 ：适量

具体步骤

1.羊排提前泡30分钟，洗干净

2.锅放凉水将羊排放入

3.水烧开撇去浮沫

4.将羊排拣出来

5.把羊排放高压锅里加开水

6.准备葱、姜

7.将葱、姜、生抽、老抽、料酒、盐放入盖盖上汽炖20分钟

8.炖好了

烹饪技巧

无