营养丰富的羊肉炖萝卜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.91W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 白萝卜 :200 羊排 :200 辅料 姜 :适量 具体步骤 1.羊排入水中浸泡两小时,水中加入几滴料酒和几粒花椒,中间换俩次水 2.羊排冷水入锅中,水沸后焯两分钟 3.羊排入锅中煎制金黄,加入姜片和葱炒香 4.加入清水 5.白萝卜去皮后,用刀割成块,放入锅中 6.大火煮沸,转小火炖50分钟 7.加入适当的盐 8.大火收汁,出锅装盘 TAG标签:羊肉 营养 萝卜 好吃 羊肉炖萝卜 #