口感不错的莲蓉糕怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

莲子 ：150
豆沙 ：50
面粉 ：150

辅料

白糖 ：适量

具体步骤

1.准备的材料。

2.面粉入锅中小火炒熟。

3.莲子洗净去芯，上锅蒸熟放入料理机中打成泥。

4.莲蓉中加入面粉。

5.加入白糖拌匀。

6.在保鲜膜上抹平呈长方形。豆沙放入，卷起长条，放冰箱冷藏一下。

7.改刀沾水切段。

8.上桌即可。

烹饪技巧

莲子禁忌：中满痞胀及大便燥结者，忌服。不能与牛奶同服，否则加重便秘。