准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
西葫芦 :
300 辅料
盐 :
1茶匙姜丝 :
1块干辣椒 :
3根葱丝 :
1段味精 :
1/4茶匙 具体步骤
1.干辣椒切碎备用。
2.葱姜切丝备用。
3.西葫芦洗净后切片。
4.锅内热油放入葱姜干辣椒爆香。
5.倒入西葫芦翻炒。
6.翻炒西葫芦稍变软加入适量盐。
7.加味精调味。
8.翻炒均匀即可出锅。
烹饪技巧
1.这种蔬菜嫩嫩的,很容易熟不要炒太久,炒太久影响口感营养也容易流失。2.这种清爽类的蔬菜,最好不要放过多的调料去调味~放越少东西越能吃到蔬菜本身的鲜味。