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喜欢西葫芦吃法太单一,来看看西葫芦馅饺子的做法大全吧!

西葫芦是一种常见的葫芦科植物,想必也收获了不少人群的喜爱。西葫芦含有丰富的维生素和营养物质,又能促进我们人体的新陈代谢。是夏天清热解毒、消暑下火的不二选择。吃腻了清炒,不如尝试一下西葫芦馅饺子的做法大全!

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西葫芦馅饺子做法大全

一、食材准备

普通面粉250g 温水120g 西葫芦650g 虾仁100g(可根据口味自行添加) 盐5g 蚝油2勺 鸡蛋2个 胡椒粉适量 大葱1段 食用油50g。

二、制作步骤

1.面粉中加入准备好的温水搅拌,再揉捏成光滑的面团,盖上湿布放置于旁边醒面三十分钟。

2.西葫芦洗净擦丝,倒入盐调味,拌匀后腌制十五分钟,析出西葫芦多余的水分。

3.起锅将油烧热,鸡蛋打散均匀倒入锅中,炒熟后捣成小块出锅晾凉。

4.虾仁洗净沥干水分,与葱段一同放入绞肉机中打碎备用。

5.将腌制好的西葫芦挤出水分放入容器中,再将虾仁葱段鸡蛋一同放入。

喜欢西葫芦吃法太单一,来看看西葫芦馅饺子的做法大全吧! 第2张

6.倒入耗油,胡椒粉,食用油搅拌均匀,也可自行加入香油提香。

7. 案板上撒上适量面粉防止粘连,将面团揉成均匀的长条,然后切成大小相同的剂子,用手掌按扁。

8. 用擀面杖擀成中间稍厚 ,两边较薄的面皮。不用的面团用保鲜膜覆盖,防止风干。

9. 取一张面皮,中间放入之前打好的西葫芦馅。对折捏紧,并做出饺子的形状。

10. 饺子包好后开始烧热水,可以选择下锅清煮或者蒸。吃不完的饺子可以放于冰箱冷冻柜冷藏。

11. 将饺子下锅煮至漂浮状态,时间大概五到八分钟。加入了肉馅的饺子要稍微比素馅的多煮一会。煮好后用漏勺捞出,加入调味料即可食用。

喜欢西葫芦吃法太单一,来看看西葫芦馅饺子的做法大全吧! 第3张

看完了这么详细的西葫芦馅饺子的做法大全,想必大家都已经学会了吧?西葫芦的鲜甜可口,搭配上虾仁与肉馅,利口的同时也保证了营养的摄入。西葫芦甘甜多汁,用做饺子馅时最好要沥干水分,纸上谈兵不如实际操作,快去动起来吧!

TAG标签:吃法 饺子 西葫芦 #