关于素炒西葫芦的餐饮精选

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料西葫芦：适量花椒：适量辅料葱：适量生抽：适量盐：适量花生油：适量具体步骤1.买来的嫩西葫芦洗干净去掉皮，竖着剖成4条，然后横过来切成片。葱切成葱花。2.热锅...

“西葫芦这样做非常好吃又下饭，做法很简单，步骤就在下方，你赶紧试试吧！加油＾０＾~”食材明细主料西葫芦（1-2只小个）辅料干辣椒（少许）豆瓣酱（少许）黑豆豉（少许）葱段（少许）调料生抽（适量）蚝油（适量）食盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西葫芦：300鸡蛋：2个西红柿：200辅料盐：适量油：适量姜：适量具体步骤1.西葫芦切成条状2.鸡蛋打散，西红柿切片3.锅中加油，炒出鸡蛋，备用4.再次起锅，加入油，姜丝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：1个辅料盐：适量醋：少许姜蒜：少许油：适量生抽：少许仙贝露：少许鸡精：少许干辣椒：3个具体步骤1.准备好食材、西葫芦洗净切薄片、蒜切薄片、姜切丝，干辣...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：250辅料油：适量鸡蛋：1个黑木耳：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.准备食材。2.西葫芦切片。3.鸡蛋打散。4.起油锅炒熟鸡蛋盛出。5.起油锅放入黑木...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：1个辅料油：适量大蒜：适量盐：适量小葱儿：适量具体步骤1.西葫芦切薄片，小葱儿切段儿，大蒜切片儿2.热锅3.放油4.小火儿，爆香大蒜5.西葫芦下锅，煸炒6....

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：一根西红柿：一个辅料盐：2勺酱油：少许食用油：适量蒜：2瓣具体步骤1.食材备好2.西葫芦切片，西红柿切块3.锅里放油，油热后放入西红柿炒软4.放入西葫芦...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜米：10红椒：10西葫芦：1个辅料油：适量花椒粉：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.蒜米和红椒切碎2.西葫芦切片3.起油锅，加热至8成热，倒入蒜米和红椒爆香4.倒入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：320辅料油：适量盐：适量具体步骤1.西葫芦1个2.削皮洗净3.切片4.锅里放入适量食用油，用葱花和蒜片炝锅5.倒入西葫芦6.加入少量水翻炒7.加入1小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：1个辅料盐：适量蒜瓣：3个食用油：适量红椒：1个具体步骤1.西葫芦洗净，红椒洗净2.将西葫芦切片，载改刀切丝3.红椒切丝，蒜瓣切片4.坐锅，开火，入油，油热放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：500辅料油：5盐：5酱油：5葱：10具体步骤1.西葫芦洗净切片2.葱花切碎3.锅中放油，葱花爆香4.放西葫芦5.放酱油6.爆炒西葫芦变色后，放盐拌匀7.出锅烹饪...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：1个西葫芦：1个辅料盐：适量生抽：适量姜粉：适量大豆油：适量鸡精：适量具体步骤1.西葫芦洗净后去瓤切片，如果是比较嫩的西葫芦可以带瓤一起吃，不过我本...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：100西葫芦：300辅料盐：适量油：适量五香粉：适量自制油泼辣子：适量具体步骤1.准备一个西葫芦和适量的西红柿，洗干净备用2.把西葫芦切成条状的，西红柿...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：300辅料耗油：适量盐：适量花生油：适量葱：一颗姜：醋：生抽：具体步骤1.西葫芦清洗干净2.姜，辣椒，葱3.全部切好备用4.锅中放入花生油，这花生油是我自家种的花...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：500辅料油：适量盐：适量味精：适量醋：适量具体步骤1.西葫芦洗净切片2.葱洗净且成小段3.锅中放油，放入葱炒香4.倒入切成片的西葫芦翻炒5.放入适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：1根辅料盐糖：适量虾皮：适量油：适量蒜：适量干辣椒：适量具体步骤1.西葫芦洗净切成片，2.蒜切成片，3.虾皮略洗备用，4.锅里放油，放干辣椒炒香5.倒入蒜片...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：600辅料辣椒：1个酸辣椒：2个油：适量生抽：适量具体步骤1.将西葫芦去皮。2.切成条状。3.将辣椒切小段。4.起油锅，放入红椒和酸辣椒炒香。5.倒入西...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小番茄：100木耳：50西葫芦：200辅料虾皮：适量鸡精：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备好所用食材。2.西葫芦洗净切成片。3.小番茄洗净，切成2半。4.木耳提前...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料西葫芦：2个辅料盐：适量生抽：少许大蒜：3瓣鸡精：少许具体步骤1.1，西葫芦洗净切片备用2.2，大蒜切末备用3.3，西葫芦放进油底锅煸炒4.4，锅中放少许生抽5.5，西葫...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：两根辅料葱：适量姜：适量黄酱：少许醋：少许色拉油：少量红辣椒：少许具体步骤1.西葫芦洗净，切成半圆片状，沥干水以备用2.加热锅，放油，五六成热时放入花椒，葱姜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：300辅料油：适量盐：适量具体步骤1.西葫芦削皮2.切片3.锅里放油4.用葱花和蒜片还有姜片炝锅5.倒入西葫芦6.再放1小勺食盐7.翻炒熟了即可8.盛盘...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西葫芦：800辅料大葱：10玉米油：10酱油：10盐：10具体步骤1.葱切碎2.西葫芦切块3.锅中放入玉米油，放入葱花4.倒入酱油5.，西葫芦变色后放盐6.把盐拌匀后关火...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料西葫芦：一个葱花：一点盐：适量酱油：适量辅料具体步骤1.西葫芦去籽切菱形，葱花切丁～2.放花生油，放葱花和西葫芦翻炒～3.放酱油，放盐，翻炒～4.放小半碗水，没过西葫芦...

食材明细主料西葫芦（两根）胡萝卜（一根）辅料酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒西葫芦的做法步骤1、锅里加油，放入葱花2、葱花炸香放入蔬菜3、加入适量的酱油盐翻炒到断生即可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：300辅料盐：1茶匙姜丝：1块干辣椒：3根葱丝：1段味精：1/4茶匙具体步骤1.干辣椒切碎备用。2.葱姜切丝备用。3.西葫芦洗净后切片。4.锅内热油放入葱姜...