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#最爱#萝卜鲫鱼汤怎么做好吃又简单

#最爱#萝卜鲫鱼汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

萝卜半个
鲫鱼 :1条

辅料

盐 :适量
油 :适量
生姜适量
葱花 :适量

具体步骤

#最爱#萝卜鲫鱼汤怎么做好吃又简单 第2张

1.宰杀干净的鲫鱼一条,拿回家里里外外洗干净,控干水分,其他配料也准备好

#最爱#萝卜鲫鱼汤怎么做好吃又简单 第3张

2.炒锅烧热,倒入油,放入鲫鱼煎至两面焦黄,鲫鱼煎过之后有助于蛋白质的乳化,这样不但汤浓白,而且营养更好吸收,味道也更鲜美

#最爱#萝卜鲫鱼汤怎么做好吃又简单 第4张

3.煎好以后加入一大碗开水,投入4,5片生姜,烧滚以后保持中火翻滚4,5分钟

#最爱#萝卜鲫鱼汤怎么做好吃又简单 第5张

4.萝卜洗净切薄片,蔬菜类的东西最好都随用随切,防止营养流失

#最爱#萝卜鲫鱼汤怎么做好吃又简单 第6张

5.鲫鱼汤煮成乳白色以后放入萝卜片,加盐,继续中火煮3,4分钟

#最爱#萝卜鲫鱼汤怎么做好吃又简单 第7张

6.萝卜煮成透明的以后加葱花即可出锅,最好不要加料酒,醋这些东西,会影响汤色哦

烹饪技巧

煮鱼的时候要大火