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营养美食之尖椒炒肉怎么做好吃又简单

营养美食之尖椒炒肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

猪肉200
尖椒 :5个

辅料

生抽 :适量
油 :适量
蒜 :适量
料酒 :适量
蒸鱼豉油 :适量
味精 :适量
小米辣 :6个
盐 :适量
姜 :适量

具体步骤

1.尖椒去蒂去籽,洗净,切斜刀状;小米辣洗净,切斜刀;

2.猪肉洗净,切成肉丁,或者肉片也行;照片上的肉是某人切的,有些是肉片,有些是肉丁,⊙﹏⊙b汗;

3.切好姜丝、蒜片;

4.炒锅烧热,如果有肥肉的就不要倒油。先放肥肉,中火煎出猪油来,再放瘦肉,炒至猪肉变色,调入料酒,生抽,翻炒均匀;

5.把猪肉扒在一边,用锅里的油爆香姜丝、蒜片;

6.放入尖椒、小米辣翻炒;

7.调入蒸鱼豉油,翻炒均匀;

8.尖椒断生时,调入白糖,盐,味精,翻炒均匀,即可起锅。

烹饪技巧

蒸鱼豉油可以提鲜。