准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟冬天来了,最需要的是什么呢?当然是一道热气腾腾的汤了,似乎只要喝一口就能够赶走冬天的严寒,并且冬天非常容易干燥,所以冬天喝汤最重要的就是滋补了。所以今天要给大家推荐的就是一道美味无花果杏仁养生汤了。大家快来跟着我学吧。
主料
无花果干 :
5个 辅料
杏仁 :
适量蜜枣 :
2个 陈皮 :
少许 具体步骤
1.这个是汤料包
2.打开取其中一份
3.将材料直接放入养生壶内
4.加入适量的水启动
5.大约煮15分钟左右
烹饪技巧
1、不要煮太久,15分钟左右就差不多了。