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养生的无花果杏仁汤 怎么做好吃又简单

养生的无花果杏仁汤 怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时

喝惯了一般家中煮的一些蔬菜类的汤菜,是不是也想要换个口味呢?是的,今天我就要带给大家一个无花果杏仁汤,坚果的味道搭配干果无花果,味道也是相当的与众不同呢。所以心动不如行动,大家就快来和我一起学习一下这道汤菜的做法吧。

主料

无花果 :适量

辅料

蜜枣 :适量

具体步骤

猪骨浸泡两小时去血水,中途换水

如果不想浸泡也可以洗干净,冷水下锅,小火煮开

倒掉第一次水,重新换水下锅,猪骨的话这样煮其实不用担心营养被煮掉,即使有也很少,但这样处理过不会有腥味。当然,也可以不把这水倒掉,那就撇干净浮沫。

把无花果,杏仁,陈皮,蜜枣洗干净倒入锅里。

小火炖煮两个小时即可饮用,用砂锅煮更好哦