准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟主料
豇豆 :
300 辅料
醋 :
10 辣椒酱 :
10芝麻 :
10 大蒜 :
20海鲜
酱油 :
2盐 :
3 具体步骤
1.豇豆一把,洗干净
2.把豇豆切成段,不要太长了,吃起来不方便
3.锅里放适量水烧热,放豇豆下去煮三分钟,不喜欢吃太烂的
4.煮熟后过凉水,然后拍几瓣大蒜,
5.放一勺醋、一点点海鲜酱油
6.半勺香油,这个也不用放太多
7.适量盐,这个也少放,盐吃多了不好噢
8.放点自己炸的辣椒,不喜欢吃辣的话可以不放
9.最后来点芝麻,搅拌均匀就可以啦
10.味道不错噢~。营养好吃不上火