家常菜蒜泥海带丝怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

海带丝 ：40

辅料

盐 ：适量
蒜 ：1个
香油 ：适量
枸杞 ：数颗

具体步骤

1.准备好食材：海带、大蒜

2.海带用冷水泡开

3.蒜头切成碎粒

4.用勺子捣的更碎

5.放入适量盐

6.浸泡在香油里的蒜泥味道很不错

7.海带泡开后，要好好清洗干净，因为海带里带有很多的沙粒

8.烧一锅开水

9.水开后倒入海带煮

10.煮好海带的水，不要倒掉，放几颗枸杞泡一会

11.将蒜泥汁倒入海带丝里拌匀

12.根据个人口味再加适量盐，装盘！用枸杞来点缀一下！

烹饪技巧

干海带要反复洗，沙子特别多