泰式海鲜沙拉怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

鲜虾 ：10只
鱿鱼 ：一只

辅料

小葱 ：若干
香菜 ：若干
辣椒 ：一支
小番茄 ：3颗
洋葱 ：半只
青柠檬 ：一个
芦笋 ：两根
盐 ：一茶匙
糖 ：两茶匙
白醋 ：两大勺
辣椒油 ：一勺
香油 ：少许

具体步骤

1. 鱿鱼一只，切花刀后改刀成5cm见方的片状。鲜虾剥出虾仁。

2. 烧一锅水，水开了以后，把虾仁和切好的鱿鱼放进去汆烫个1、2分钟，捞出来，放到凉开水里洗净浮沫。

3. 小葱、香菜若干，切末；辣椒一支，切成片小番茄，对开3颗；洋葱，切成丝半只青柠蒙，半只切片，半只用于榨汁一个；芦笋，要汆一下，切段两根所有材料加调味料，拌匀装盘即可。

烹饪技巧

鱿鱼一只，我只用了腹部的肉，鱿鱼须和背部两个像小翅膀一样的那块肉另作它用，可以做铁板鱿鱼。鱿鱼肉表面上的那层膜要撕掉，这样整块鱿鱼肉就是白色的了，切鱿鱼花的方法是，刀要45度角斜着切过去，注意不要切断。剥虾仁的小窍门是：放到冰箱里冻一个小时再拿出来待解冻后就很容易剥了。虾仁和鱿鱼汆烫的时间不要太久，不然口感就不好了，大概就是水再度开了就差不多了。