橙汁海鲜沙拉怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

南洋鱿鱼 ：20公克
鲜虾 ：20公克
淡菜 ：20公克
洋葱丝 ：30公克
蕃茄 ：10公克
高汤 ：200㏄
橙汁油醋酱 ：3大匙
盐 ：适量
胡椒 ：适量

辅料

具体步骤

1. 南洋鱿鱼洗净切圈状；鲜虾洗净去壳；淡菜洗净，备用。

2. 取锅放入高汤煮至滚沸，分别放入作法1的南洋鱿鱼、鲜虾、淡菜烫熟，取出备用。

3. 蕃茄洗净去蒂切粗丝，加入洋葱丝、作法2的材料，再拌入盐、胡椒及橙汁油醋汁拌匀即可。