健康零食红薯地瓜干图解

软糯又不失嚼劲的红薯干才是最好吃的，这样做出来的红薯干就是好吃，虽然很耗时，但是吃到嘴里那一刻就会觉得都是值得的，减肥也可以吃，低脂小零食，无忧无水，烤箱烘焙出来的红薯干更是别有一番风味，快一起来试一试吧，超级好吃哦

主料

红薯 ：4斤

辅料

烤箱 ：多次

详细步骤：

第一步

红薯刷洗净，放在电饭锅里加入一杯清水，蒸

第二步

煮至红薯8成熟能用筷子插透，

第三步

等凉到不烫手后剥去外皮

第四步

切成大小合适的块

第五步

平铺在烤架上，放入烤箱里100度加热功能

第六步

把红薯干再放入蒸格里，蒸30分钟左右

第七步

再摆上烤架放入烤箱100度加热风功能，重复这个蒸烘过程三次

第八步

蒸好后就是这样的，也可以再次自然风干一会

第九步

成品

烹饪技巧：

地瓜一定要蒸透