准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟新鲜的泰式虾仁沙拉是一种泰式菜肴。大家都知道虾仁是一种海鲜食品,用清水把虾体洗净,然后去掉虾头、虾尾,把虾身上的壳去掉就是虾仁了。因为它清淡爽口,易于消化,所以有许多的人都喜欢吃。虾仁富有丰富的蛋白质、锌、碘等,所以多吃也是对身体有帮助的。老少皆宜。
主料
虾仁 :
8个 辅料
圣女果 :
3个白糖 :
1勺柠檬汁 :
1勺 黄瓜 :
50西生菜 :
少许泰椒 :
2个 具体步骤
1.泰椒洗净切段。
2.西生菜切丝。
3.圣女果切片。
4.虾仁去虾线后焯熟。
5.黄瓜切片。
6.把要柠檬汁和白糖调成汁。
7.加入各种主料,淋上柠檬汁拌匀食用。
烹饪技巧
不能吃椒的可以少放些辣椒。